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超值!广东中医院公开102种靓汤配方,果断收藏!

来源:http://xxteacher.cn   时间: 2017-02-12 13:03:46   

  1.淮山党参鹌鹑汤

  材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片

  功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。

  2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

  材料:五指毛桃、鸡肉或瘦肉

  功效:对于风湿对关节痛有帮助疗效。

  3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡

  材料:黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡

  功效:补气血健筋骨

  4.山萸肉芡实煲瘦肉

  材料:山萸肉、芡实、瘦肉

  功效:补阳虚

  5.百合(连须连衣)生姜、山斑鱼、瘦肉

  功效:对天气转凉还怕热,有干咳,有痰,或高血压,粮尿病等有健脾敛汗作用。

  功效:对天气转凉还怕热,有干咳,有痰,或高血压,糖尿病等有健脾敛汗作用,用玉米连衣须连心一起煲瘦肉喝这汤对肾病患者很有帮助。

  67.无花果花生煲猪肚汤

  材料:无花果60克、花生50克、猪肚1个、生姜3片。

  功效:秋日进补,养胃为先,猪肚为补脾之要品,无花果能健肠胃,活血通络,湿中下气功效。

  68.榴莲芯煲鲫鱼汤

  材料:榴莲芯6个(约400克)、鲫鱼2条,生姜3片

  功效:对小便频繁,有夜尿,冬天晚上流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都可以喝。

  69.淮山莲子煲海龙或海马煲瘦肉汤

  材料:淮山40克、茨实40克、莲子25克、海龙五条、或海参马五瘦肉150克。

  功效:对小便频繁,有夜尿,冬天晚上流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都可以喝。

  70.党参百合煲猪肺

  材料:党参25克、百合25克、猪肺1个、生姜3片

  功效:慢性支气管炎,入秋后经常咳嗽,适合饮此汤。

  71.毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤

  材料:毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。

  功效:此为民间辅助治疗糖尿病的验方汤水,不但能辅助治疗糖尿病,亦能起预防作用,是秋日靓汤,毛冬青性寒味辛苦,能活血祛瘀,清热解毒,祛痰止咳,杞子性平味甘,能滋补肝肾,益精明目,菟丝子性温味甘,能滋补肝肾益精壮阳,熟地能滋阴补血。

  72.番茄滚咸猪肉汤

  材料:番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根。

  功效:能清热润燥,开胃消食,生津止渴,有健脾滋润下火的作用,适用于胃热或口腔溃烂,牙龈肿痛等。

  73.川贝北杏炖鳄鱼肉

  材料:鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克。

  功效:治咳嗽,气不顺。

  74.猫爪草夏枯草煲瘦肉汤

  材料:猫爪草、夏枯草、黄豆、瘦肉。

  功效:可辅助治疗双叶结节甲状腺肿,甲亢等,平时尽量少吃辛辣食物,不要吃加碘食盐。

  75.沙榄去耳煲猪展汤

  材料:鲜沙榄、云耳、猪展肉

  功效:对咽炎,扁桃体炎有利咽作用。

  76.灵芝圆肉煲鸡或煲瘦肉汤或煲老鸭

  材料:圆肉、灵芝、鸡或瘦肉或老鸭

  功效:经常熬夜睡眠不足或睡觉多梦,常会阴虚火旺,喉咙痛可安神定惊助睡眠养阴滋润,灵芝煲老鸭适合治疗多梦,体虚,阴虚火旺,怕冷,手脚冰凉等症状。

  77.西洋参石斛淮山煲鸡或煲瘦肉汤

  材料:石斛、西洋参、淮山、煲鸡或瘦肉

  功效:经常熬夜睡眠不足,常会阴虚火旺,可安神定惊,养阴滋润。

  78.竹蔗红罗卜猪骨汤

  材料:竹蔗250克、红罗卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片。

  功效:清热除烦,生津润燥,益气化痰,和中下气,利咽喉,利小便,解毒,润肠通便,补益身体。

  79.党参百合猪肺

  材料:党参30克、百合50春、猪肺1个、生姜3片

  功效:党参补中益气,百合温肺止咳,养胃生津安神润肤的作用,可治疗老年慢性支气管炎。

  80.芡实江珧柱猪粉肠汤

  材料:江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片。

  功效:芡实健脾止泻,益肾固精,补中益气,江珧柱有滋阴补肾,降低血脂,破坏癌细胞生长的作用,猪粉肠能润肠胃,丰肌体,此汤温补滋润,养阴平肝,明目润肺,补膝壮腰。

  81.莲藕鲤鱼汤

  材料:莲藕500克、鲤鱼500克、生姜3片

  功效:莲藕是含铁量较高,且又含大量的维生素C和纤维的食物,帮对糖尿病等体虚之人颇为适宜,此汤有滋补气血,滋阴补肾之功效,是深秋时养生汤品之一。

  82.川贝枇杷叶炖鳄鱼肉瘦肉汤

  材料:川贝、枇杷叶、鳄鱼肉、瘦肉

  功效:小儿咳嗽,白天少咳,一睡到床上就开始咳,中医认为寒咳,可饮此汤。

  83.丹参四鸡炖冰糖

  材料:丹参、田鸡、冰糖

  功效:"大三阳",肝功能不正常,适合饮此汤,或用溪黄草煲水溪黄草冲剂也可。

  84.栗子莲子猪腰汤

  材料:莲子30克、栗子60克、猪腰1对,猪骨300克、生姜3片。

  功效:栗子性温味甘,能补肾强筋,养胃健脾,莲子养心,益肾,补脾,涩肠,有传统老药师认为,代孕妇饮莲心莲须煲唐肉汤,胎儿出生后会皮肤较白,脾气较好。

  85.鸭梨北杏鹅肉汤

  材料:北杏12克、鸭梨2个、百合45克、鹅肉500克。

  功效:鹅肉有养胃止渴,补气生津,解五脏之热功效,此汤有清热润肺,化痰止咳,且有补虚之功,对久咳不止,燥热郁肺之慢性支气管炎,有辅助治疗作用。

  86.浮小麦黑豆生蚝汤

  材料:黑豆50克、浮小麦25克、熟地15克、生蚝肉500克、圆肉10克、猪展肉300克、生姜3片、陈皮1/4个。

  功效:蚝肉富含各种微量元素,能增强儿童的智力发育,故有"益智海鲜""海牛奶"的美称,熟地能滋阴养血,圆肉能养心安神,黑豆养颜乌发,浮小麦益气除热,止自汗盗汗。

  87.核桃淮山芡实猪展汤

  材料:芡实50克、核桃100克、淮山25克、猪展肉400克、生姜3片。

  功效:有补肾固精,温肺止咳,益气养血,补脑益智,润肠通便,润燥化痰,补肝乌发的作用,对劳累或运动过度引起的肌膜炎有治疗作用。

  88.黄芪南枣黄鳝汤

  材料:黄芪20克、南枣8个、黄鳝500克、猪展肉300克、生姜3片。

  功效:黄鳝所含特种物质"鳝鱼素"能降低血糖和调解血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,用补气和旺血的黄芪南枣煲汤能暖脾胃,旺气血,补虚损。

  89.无花果茶树菇山鸡汤

  材料:茶树菇150克、无花果5个、红枣3个、山鸡1只,生姜3片。

  功效:有益胃健脾,养阴益气的功效,无花果健胃益气,茶树菇助消化,健肠胃。

  90.芋干瘦肉汤

  材料:芋干100克、淡菜40克、瘦肉500克、生姜3片。

  功效:有益胃宽肠,调节中气,化痰能便,益髓健脾之功效。

  91.原盅炖北菇

  材料:北菇40克、鸡骨40克、葱1条、生姜2片

  功效:北菇含丰富蛋白质,粗纤维和维生素能增强机体对肿瘤的免疫力,能刺激机体产生一种干扰素,可干扰带病毒的蛋白质合成,北菇中丰富的各种酶素,可帮助人体协调新陈代谢。

  92.杜仲肉菘蓉煲猪骨汤

  材料:杜促45克、肉菘蓉30克、猪骨或瘦肉

  功效:作用是健筋骨,杜仲补肝肾,强筋骨,用于肾虚腰痛,筋骨无力,肉菘蓉具有滋肾壮阳,补益精血作用,有沙莫人参的美称,对腰椎患者有很好的食疗作用。

  93.莲藕红豆白鸽汤

  材料:莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个。

  功效:莲藕生津止渴,清热除烦,养胃消食,养心生血,调气舒郁,补心补虚,白鸽补中益气,滋阴养肾,鱿鱼干补血敛阴补肝强肾,红豆养血和气利水除湿,红枣补气补血健脾胃。

  94.火麻仁瘦肉汤

  材料:火麻仁30克、瘦肉400克、生姜3片、葱2条

  功效;火麻仁能润肠,体润能去燥,专利大肠气结,便秘,凡老年血液枯燥,产后气血不顺,病后元气未复等有治疗作用,所含的蛋白质,胆碱,维生素等能滋阴养血。

  95.新鲜霸王花猪展汤

  材料:鲜霸王花400克、红枣6个、猪展500克、生姜3片。

  功效:霸王花又名剑花,生味甘凉,归肺、胃经、有清热痰,除积热之功,用来煲猪肺,可以清肺热,养肺气,消肠积滞,除口气臭秽的作用。

  96.核桃淡菜番鸭汤

  材料:核桃8个、白果50克、莲子50克、淡菜100克、红枣5个,番鸭肉500克。

  功效:番鸭性平凉味甘咸,能补中益气,温中暖下,此汤有补肾纳精,聚气强阳作用。

  97.党参北芪茨实淮山煲瘦肉或煲鲫鱼或煲山斑鱼汤

  材料:党参、茨实、北芪、淮山、瘦肉、或山斑鱼。

  功效:对春秋季经常喉咙痛,冬季经常感冒,咳嗽有保健治疗作用。

  98.萝卜滚鳕鱼汤

  材料:萝卜500克、鳕鱼300克、生姜3片、芜茜2棵、葱2棵。

  功效:萝卜有顺气消食,生津开胃,润肺化痰,养血润肤,助消化,鳕鱼滋阴养血补肾益精。

  99.白果枝竹冬瓜老鸭汤

  材料北京代孕网:枝竹100克、白果100克、冬瓜1000克、老鸭1只、芡实20克、生姜3片、陈皮1/4块。

  功效:中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水,因其有敛肺气,定咳喘的作用,有降低血清胆固醇,扩张冠状动脉的作用,对冠心病,高血压,动脉硬化有一定治疗作用,还可肺结核、气管炎、赤白带下,遗尿等,配伍枝竹冬瓜煲老鸭润肺气,养阴气。

  100.蜜瓜海螺老鸡汤

  材料:鲜海螺肉250克(干品100克),蜜瓜250克(选白皮绿肉较生的),老鸡1只,生姜3片。

  功效:据说是邵逸夫的心水养生汤,能滋补肝肾润五脏养容颜女士喝有美容滋润的效果。

  101.冬虫草珧柱猪展汤

  材料:江珧柱6个、冬虫草15克、猪展500克、生姜3片。

  功效:适合"大雪"气节冬令进补。

  102.眉豆花生红枣猪尾汤

  材料:眉豆150克、花生50克、红枣5个、猪尾750克、生姜3片、陈皮1/4个。

  功效:眉豆性平味甘、淡,有健脾除湿困祛脚气,和中益气的作用,花生健脾养胃,红枣能养血气,健脾胃,猪尾能壮骨益髓,合而为汤,能祛湿困,养脾胃。


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