男女本身在夫妻性生活上面的体验都是不一样的，很多的男性都希望性生活的时间能够长一些，这样可以让妻子满意，可是有的时候却力不从心，房事的时间比较的短，下面就跟着小编一起来了解下吧。
性生活时间短怎么办 1、戒烟酒熬夜 房事时间短，与自己的身体素质体能有很大的关系，想改善房事问题，就需要养成良好的生活习惯，戒除烟酒，烟酒对男人的这方面的能力影响很大，还有就是熬夜，熬夜会让男人的体能急速下降，体力透支的，养成良好的生活习惯才能解决时间短的问题。
2、补营养勤 房事时间短，可以进行适当的食补，切不可盲目地相信广告宣传进行药物治疗，认为是肾虚造成的，进行药补，进行药物治疗盲目药补只会越补越差，平时加强营养就可以了，更重要的是要勤于锻炼身体，不要久坐，不活动，积极参加锻炼才能解决问题。
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